Datos sobre juegos para pausas activas Revelados
Incorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra marcha sindical es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en general son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de pausas activas que se pueden realizar en el trabajo son:¡Descubre cómo estas pausas activas pueden modificar tu día laboral